【悩みのタネは食事から?】マックを食べながら書いた話
【食事って知ってる???】
こんにちは。
コザルです🐵
あなたは、食べ物に気を使っていますか?
今回は
【食事】
に関する内容です。
『食事とは、人を良くする事』
原始的な話かもしれませんが、
あなたが食べた物は、
あなたの血となり肉となりますよね。
昔から、
◯◯ばかり食べていると〜
なんて、親御さんから口すっぱく言われた記憶はありませんか?
けどそれ、案外間違いでもないんです。
栄養がどうとか、
性格がどうとか、
難しいことは私にも
よく分かりません。
けど、確実に食事はあなたの
『命』
を作っています。
多分、今まで考えたことはなかったとしても、
なんとなく伝わるんじゃないでしょうか。
話を戻しましょう。
『食事』という漢字を分解すると
人・良・事
となりますよね。
ダイエットをしているから、と
断食をしたら、
逆に太ってしまう。
なんてのも、よく聞く話です。
【いただきます】
あなたは、この言葉についてどう考えますか?
周りが言うから自分も言う?
親にそう教えられたから?
食べ物に感謝を込めて?
作った人に感謝を込めて?
色々な意見があるかと思いますが、
私はこう思います。
〝どうでもいい^ ^ 〟
はい。どうでもいいです。
というか、興味ありません。
厳密に言うと、
〝他人がどう思っていただきますと口にするか〟
が、興味ありません。
え。逆にあなたは興味ありますか?
食事の場で、
「あの人は牛さんに感謝してるのかな〜」
とか
思いながら食べてますか?
もしそうならよっぽど食事を大事にされているのでしょう。
それはそれで私は好きです。
そんなこと考えない人が大半じゃないでしょうか?
どうでもいいんです。
他人が何を思いながら口にしているかなんて。
逆に考えてみましょう。
あなたが興味ないように、
きっと周りも、
あなたの心境に興味ありません。
というか、思うだけタダ。
伝わるはずもありません。
すごくないですか?
感謝し放題です。
人には「癖」というものがありますよね?
私は、
「癖」=「慣れ」
だとも思っています。
普段から感謝することに慣れている人は、
自然と、周りに対しての
感謝の気持ちが強く、
逆に、周りからも感謝される。
そんな、見ていて気持ちいい人に
なっている気がします。
悪いことじゃないんですから、
しといて損はないでしょう。
もし、あなたに何か悩みがあるなら、
【食事】
に対する考え方を増やしてみると、
何か、いいことあるかもしれませんね。
(知らんけど。)
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